מתכונים אותנטיים

10 מתכונים מהמטבח האתיופי

מסע בין טעם, תרבות ומסורת - מתכונים מלאים עם מרכיבים ושלבי הכנה מפורטים, בדיוק כפי שמכינים אותם באתיופיה.

דורו ווט - תבשיל עוף אתיופי עם ביצים קשות
מנה עיקרית

דורו ווט - תבשיל עוף חגיגי

המנה הלאומית של אתיופיה - עוף בברברה עם ביצים קשות.

למתכון ←
קיי ווט - תבשיל בקר אדום אתיופי
מנה עיקרית

קיי ווט - תבשיל בקר אדום

תבשיל בקר עשיר בברברה ובצל מוקרמל.

למתכון ←
קיי סגהטי - נתחי בקר וירקות בברברה
מנה עיקרית

קיי סגהטי - בקר וירקות

נתחי בקר עם תפוחי אדמה וגזר בברברה.

למתכון ←
קצ'ה (קיטפו) - בשר בקר טרי אתיופי
מנה עיקרית

קצ'ה (קיטפו) - בשר טרי

בשר בקר טחון טרי בחמאה מזוקקת ומיטמיטה.

למתכון ←
מיסר ווט - תבשיל עדשים אדומות
מנה טבעונית

מיסר ווט - עדשים אדומות

תבשיל עדשים מהיר, טבעוני, ועשיר בברברה.

למתכון ←
עטר אלצ'ה - תבשיל אפונה מתוקה
מנה טבעונית

עטר אלצ'ה - אפונה מתוקה

תבשיל עדין וללא חריפות, מאזן לארוחה.

למתכון ←
שורו ווט - תבשיל קמח חומוס
מנה טבעונית

שורו ווט - קמח חומוס

המנה הכי מהירה ונפוצה במטבח הביתי.

למתכון ←
גומן - תבשיל עלי קייל
תוספת

גומן - עלי קייל

תוספת ירוקה ובריאה שמאזנת כל ארוחה.

למתכון ←
פאסוליה - שעועית ירוקה וגזר
תוספת

פאסוליה - שעועית וגזר

תוספת צבעונית וקלה, שעועית ירוקה וגזר.

למתכון ←
אינג'רה - הלחם הבסיסי האתיופי
לחם

אינג'רה - הלחם הבסיסי

איך מכינים את הלחם שהוא גם הצלחת של הארוחה.

למתכון ←